●たくさん汗をかいてとてもいい運動になりました。日々続けられれば、健康的！と思いました。体力バランス感覚があまりないなと自分に必要なものが見えました。授業よりも時間も内容もパワーＵＰで、これくらい毎回の大学での稽古にも生かせると良いなと参考になりました。
●自分の体の知らない部分に気づきました。
●自分の体の細部に、関節の一つ一つに意識を向けることなど、今までなかったので、とても貴重な体験でした。冷え性ですが、体の中から温まり、汗がでました。教えていただいたことは、これから意識して、普段の生活に取り入れていこうと思います。メソッドだけではなく、それ以外のお話もとても勉強になりました。薬指を上手に使えば、仕草、動作が美しくなるという話は使える！と思いました。ありがとうございました。
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●良い汗をかけました。久々に楽しく動けました。
●少人数でじっくり体のストレッチ等ができてよかったです。先生の話も興味深くためになりました。家でもストレッチ等をして姿勢の良い女性を目指します。
●日常にできる体の動き、激しい動きから、音楽にあわせノレるワークショップでした。ノレた!!
●今回このワークショップに参加したのは、演劇における表現と音楽や演奏という面の表現に何か通じるものがあると感じ、私自身の演奏の面の表現に生かすことができればと思いました。実際、体を動かすことで緊張と緩和のメリハリをつけることやリラックスすることで、体が自由に動かせること、私にとって新たな発見がたくさんあり、本当に参加して勉強になりました。今後、自分自身に生かすことができれば良いなと思いました。ありがとうございました。
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